¿Buscas una variante refrescante del clásico té de limón para desintoxicar? ¡Prueba nuestra receta de Té Dulce de Azafrán y Limón! Empacada con especias adicionales para un mayor equilibrio y balance de dosha, es una manera perfecta de empezar tu día.
Paso 1
En una olla mediana, lleva agua, semillas de cardamomo, azafrán, semillas de hinojo y ralladura de limón a hervir. Deja hervir a fuego lento durante 5 minutos.
Paso 2
Retira del fuego y deja reposar durante otros 5 minutos.
Paso 3
Revuelve la miel cruda y sirve.
5 tazas de agua
1 cucharada de semillas de cardamomo
1⁄4 cucharadita de azafrán
1 cucharada de semillas de hinojo
Ralladura de 1 limón
1 cucharada de miel cruda
Ideal para 2–4 porciones
Mejor adecuado para las estaciones de Otoño/Invierno
Sabores: Astringente, Picante, Ácido, Dulce
Los Vatas pueden ajustar los niveles de especias para un soporte mejorado.
Considera reducir a la mitad o omitir la miel
Usa ralladura de limón fresco con moderación
Realza el sabor con jengibre
Disminuye el contenido de miel
Invierte en una etiquetadora para soluciones de almacenamiento organizadas,
Etiqueta cajas de almacenamiento, bandejas de gabinete y recipientes de estantes para un acceso fácil
¡Nunca pierdas tiempo buscando ítems otra vez!
Comprende tu Dosha dominante — Vata, Pitta o Kapha — formado por fuerzas elementales. Localiza desequilibrios y restaura la armonía a través de cambios de estilo de vida personalizados. ¡Comienza tu camino hacia el bienestar holístico hoy mismo!
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